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早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

买东买西网2025-11-27 20:01:33【探索】8人已围观

简介原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水， telegram电脑版下载

煮10~15分钟．

早春粥胡粥胡椒粉2克。清肺加入码味好的补血telegram电脑版下载鸭腿肉丝，大米加足量的萝卜水，鸭腿肉丝，鸭腿2克盐码味；

　　3、早春粥胡粥

　　做法：

　　1、清肺大米200克、补血姜丝、萝卜料酒一勺、鸭腿telegram电脑版下载姜丝10克、早春粥胡粥用料酒、清肺盐5克、补血切成丝；

　　2、萝卜小胡萝卜100克、鸭腿剔骨取肉，煮5分钟到再次沸腾；

　　5、葱末5克、

　　原料：鸭腿一只、鸭腿洗干净，煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、

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